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Zum Seitensprung gehören immer zwei – wie Du mit einer Affäre umgehen kannst

Bei einem Seitensprung oder einer Affäre sind immer mindestens zwei Menschen beteiligt. In Wahrheit allerdings auch noch die jeweils anderen Partner, die ja ebenfalls betroffen sind. Ob sie von der Affäre wissen oder nicht. Und dann kommt es auch logischerweise darauf an, wer in dieser Konstellation Du bist: Hast Du selbst gerade eine Affäre? Geht es Dir gut damit? Hast Du ein schlechtes Gewissen? Wirst Du betrogen oder hast Du den Verdacht, dass Dein Partner fremdgeht? Das Thema Seitensprung ist vielschichtig und vielleicht fühlst Du Dich gerade sehr einsam und von allen verlassen. Das bist Du nicht! Wir von Vialantis sind für Dich da und hören Dir zu!

Warum haben Menschen überhaupt eine Affäre?

Wie gesagt, zum Seitensprung gehören immer mindestens zwei: Die beiden, die etwas neu miteinander anfangen und ein oder zwei Partner, die hintergangen werden. Allerdings ist es so, dass Menschen, die in einer guten und zufriedenstellenden Partnerschaft leben, eher selten eine Affäre anfangen würden. Somit liegt der erste Auslöser meist in der bestehenden Partnerschaft. Eine Person ist unzufrieden, unglücklich, unausgefüllt, gelangweilt oder will einfach nur ausbrechen. Und wenn sich dann eine Gelegenheit zum Seitensprung ergibt…

Denn würde wahre Liebe vorliegen, gäbe es auch keine Affäre. Wir sind für Dich da, wenn Dich Dein Partner betrügt und Du nach Unterstützung suchst! Denn die Erfahrungen und Gefühle sind hier sehr vielfältig je nachdem, ob man selbst die betrogene Person ist, die betrügende oder ein Single, der in einer aussichtslosen Affäre steckt. Egal in welcher Konstellation Du Dich gerade befindest, wir hören Dir zu!

Du vermutest, dass Dein Partner eine Affäre hat

Du fühlst schon länger, dass da etwas nicht in Ordnung ist. Zwischen Euch ist keine Nähe mehr und Dein Partner ist oft unterwegs und wenn er da ist, erscheint er Dir geistig abwesend. In Dir regt sich eine Mischung aus Eifersucht, Wut und Machtlosigkeit, was Dich allerdings nicht weiterbringt und den Partner eher von Dir wegtreibt.

Was könntest Du also tun, um Deinen Partner zu halten?

Am besten wäre hier Vorbeugung, damit die Beziehung von Anfang an gut und vertrauensbasiert bleibt. Hast Du allerdings Bedenken oder Befürchtungen, könntest Du versuchen, mehr mit Deinem Partner im Gespräch zu bleiben, ihm Interesse entgegenbringen. Wertschätze Deinen Partner und versuche, so attraktiv wie möglich für die andere Person zu sein.

Soll ich meinen Partner zu Rede stellen, wenn ich eine Affäre vermute?

Das kommt darauf an, womit Du Dich am wohlsten fühlst und welche Konsequenzen Du tragen möchtest. Wenn es Dir um Klarheit geht, musst Du das Thema auf jeden Fall ansprechen. Ob Du Deinem Partner danach wieder vertrauen kannst, musst Du selbst herausfinden. Auch was und wie Du für die Zukunft möchtest? Bleiben oder gehen? Vertrauen wieder aufbauen und Vergebung oder Trennung? Das sind schwerwiegende Fragen und zu treffende Entscheidungen, bei denen wir Dich sehr gerne begleiten.

Du hast einen Seitensprung gewagt und steckst voller Gewissensbisse

Der Reiz des Geheimen, das Gefühl begehrt zu werden und neuer, frischer Sex. Das alles ist sehr prickelnd und aufregend. Aber eigentlich willst Du aus Deiner Ehe nicht raus und hast schreckliche Gewissensbisse. Das ist eine Zwickmühle, die emotional schwierig sein kann. Wir bei Vialantis verstehen das, hören Dir zu und unterstützen Dich bei Deiner Entscheidung.

Du hast eine vielversprechende Affäre. Könnte daraus auch mehr werden?

Oft entsteht eine Affäre rein aus körperlichen Bedürfnissen heraus.Häufig sind beide Beteiligte verheiratet und wollen eigentlich nur Sex. Wenn einer oder beide dann mehr wollen, ändern sich die Bedingungen gravierend. Denn der Partner war schließlich bereits untreu. Rein statistisch ist es eher selten, dass aus einem Seitensprung eine dauerhaft glückliche Beziehung wird. Aber unmöglich ist es nicht.

Wie kann es nach einer Affäre denn weitergehen?

Es gab eine Affäre, wie kann es jetzt weitergehen.
 

1. Du bist betrogen worden und verzeihst Deinem Partner. Ihr bleibt zusammen.
2. Du willst Dich trennen, da Dich Dein Partner betrogen hat.
3. Du hast betrogen. Du beendest die Affäre und bittest Deinen Partner um Verzeihung.
4. Du beendest die Affäre, sagst zu Hause nichts und gibst Dein Bestes, um die Ehe zu retten.
5. Ihr versucht einen Neuanfang und gebt beide Euer Bestes.
    

Oder es kommt ganz anders, da es noch viele andere Möglichkeiten gibt. Versuche, die richtige Entscheidung zu treffen. Wir sind an Deiner Seite!

So kannst Du eine Affäre möglichst gut beenden

Du hast eine Affäre und Dir ist mittlerweile klar, dass diese nur ein Ersatz für Bedürfnisse in der Partnerschaft ist. Du hast das Gefühl, dass es so nicht weitergehen kann, weißt aber nicht, wie Du aus dem Dilemma herauskommst. Hier ein paar kleine Tipps zum Beenden des Seitensprungs:
 

• Ghosting ist unfair und zieht das Beenden in die Länge.
• Sei so ehrlich wie möglich
• Treffe Dich an einem neutralen Ort und halte es kurz
• Bleib bei Deiner Entscheidung, kein Abschiedssex und keine Reue.
   

Wir bei Vialantis unterstützen Dich bei allen Schritten und vor allem auch dabei, Deine Ehe oder Partnerschaft zu retten beziehungsweise zu stabilisieren.

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